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  • Aug 15 Mon 2011 19:14
  • 糾纏

          

糾纏
  或許紫藤真的無意
悄悄在花開的季節
  將她的美麗留在櫻桃樹上
  在還是開滿櫻花的季節
  紫藤應該是早已先將她的藤蔓
  爬上櫻桃樹的枝頭
  然後又在這春意盎然的時候
  將串串紫色的芳香
  綻放在看來相形遜色的櫻桃樹
  櫻桃究竟埋怨著紫藤的糾纏
  或者
  櫻桃也因愛著紫藤
  情願讓那讚嘆的目光
只投射在紫藤身上
  而讓觀眾忽略自己的存在呢?

 

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Remember The Time 歌詞
1993參加Soul Train Awards 彩排演唱腳受傷,呼~~坐著唱的麥可還是那麼電力十足~


I don't know

我不知道

Bet you wanna try

妳想要嘗試打賭

Everytime you see

每當妳看著的時候



Do you remember

妳還記得嗎?

When we fell in love

當我們墜入情網

We were so young and innocent then

我們都還那麼的年少而且天真

Do you remember

妳還記得嗎?

How it all began

所有的事是如何開始的

It just seemed like heaven so why did it end?

看起來就像天堂,所以為什麼結束



Do you remember ( I bet you remember )

妳還記得嗎? ( 我確定妳記得 )

Back in the fall ( I know you remember )

那個秋天後 ( 我知道妳記得 )

We'd be together ( I bet you remember ) all day long ( I know you remember )

我們在一起一整天 ( 我確定妳記得 ) ( 我知道妳記得 )

Do you remember ( I bet you remember )

妳還記得嗎? ( 我確定妳記得)

Us holding hands ( I know you remember )

我們緊握的手  ( 我知道妳記得 )

In each ( I bet you remember ) other's eyes we'd stare ( I know you remember ) Tell me

在彼此眼中,我們互相注視  ( 我確定妳記得 ) ( 我知道妳記得 ) 告訴我



Do you remember the time

妳還記得那段時光嗎?

When we fell in love

當我們墜入情網

Do you remember the time

妳還記得那段時光嗎?

When we first met girl

女孩,當我們初次相遇

Do you remember the time Oh why

妳還記得那段時光嗎?哦!為什麼?

When we fell in love

當我們墜入情網

Do you remember the time

妳還記得那段時光嗎?



Do you remember

妳還記得嗎?

How we used to talk You know

往常我們怎麼談話 妳知道

We'd stay on the phone at night till dawn

我們在電話旁等著從深夜到黎明

Do you remember

妳還記得嗎?

All the things we said

所有我們說過的話

Like I love you so I'll never let you go

像我這麼愛妳,我永遠不讓妳離去



Do you remember ( I bet you remember )

妳還記得嗎? ( 我確定妳記得 )

Back in the Spring ( I know you remember )

那個春天後 ( 我知道妳記得)

Every morning ( I bet you remember ) birds would sing ( I know you remember )

每個早晨,鳥兒歌唱 ( 我確定妳記得 ) ( 我知道妳記得 )

Do you remember ( I bet you remember )

妳還記得嗎? ( 我確定妳記得 )

Those special times ( I know you remember )

那些特別的時光  ( 我知道妳記得 )

They'll just go on and on ( I bet you remember )

它們會一直永無上盡  ( 我確定妳記得 )

In the back of my mind

在我的記憶深處



Do you remember the time Oh why

妳還記得那段時光嗎?哦!為什麼?

When we fell in love

當我們墜入情網

Do you remember the time

妳還記得那段時光嗎?

When we first met girl

女孩,當我們初次相遇

Do you remember the time Oh why

妳還記得那段時光嗎?哦!為什麼?

When we fell in love

當我們墜入情網

Do you remember the time

妳還記得那段時光嗎?



Those sweet memories

那些甜蜜的回憶

Will always be dear to me

將永遠是我最珍貴的

And girl no matter what was said

女孩,無論過去曾說過什麼

I will never forget what we had Now baby!

我都不會忘了我們曾有過的美好  就是現在,寶貝



( Do you remember the time ) Do you remember

( 妳還記得那段時光嗎?) 妳還記得嗎?

( When we fell in love )

( 當我們墜入情網 )

( Do you remember the time )

( 妳還記得那段時光嗎?)

When we first met girl

女孩,當我們初次相遇

( Do you remember the time ) Oh why

妳還記得那段時光嗎?哦!為什麼?

( When we fell in love )

( 當我們墜入情網 )

( Do you remember the time ) Remember my baby

( 妳還記得那段時光嗎?) 記得我的寶貝



( Do you remember the time ) 'Cause I remember

( 妳還記得那段時光嗎?) 因為我記得

( When we fell in love )

( 當我們墜入情網 )

( Do you remember the time ) Oh my mind girl

( 妳還記得那段時光嗎?) 哦!我的想法,女孩

( Do you remember the time ) Oh why

( 妳還記得那段時光嗎?) 哦!為什麼?

( When we fell in love )

( 當我們墜入情網 )

( Do you remember the time ) Remember my baby

( 妳還記得那段時光嗎?) 記得我的寶貝



( Remember the times ) Ooh

( 記得那段時光 ) 嗚

( Remember the times ) Do you remember girl

( 記得那段時光 ) 妳還記得嗎?女孩

( Remember the times ) On the phone you and me

( 記得那段時光 ) 在電話中妳和我

( Remember the times ) Till dawn, two or three

( 記得那段時光 ) 直到黎明,2點或3點

What about us girl

關於我們,女孩

( Remember the times )

( 記得那段時光 )

Do you, do you, do you, do you, do you

( 妳願意嗎?………………… )

( Remember the times ) In the park, on the beach

( 記得那段時光 ) 在公園,在沙灘上

( Remember the times ) You and me in Spain

( 記得那段時光 ) 妳和我在西班牙

What about, what about..

關於,關於

( Remember the times )

( 記得那段時光 )



(Remember the times ) Ooh.. In the park

( 記得那段時光 ) 嗚..在公園

( Remember the times ) After dark...Do you, do you, do you

( 記得那段時光 ) 在黑暗以後..妳願意嗎?………

( Remember the times ) Do you, do you, do you, did you

( 記得那段時光 ) 妳願意嗎?…………是妳

( Remember the times ) Yeah~ yeah~ Ooh

( 記得那段時光 ) 耶~耶~ 嗚

( Remember the time..) ( Remember the time..)

( 記得那段時光 ) ( 記得那段時光 )

 

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又訪棲蘭池
又訪棲蘭池 
98年9月6日 星期日 晴天
人員:鄭煙松、陳賜福、李千能、許正雄、邱義春
交通:轎車2部
因為本會將於10月10日舉辦「單訪棲蘭池」活動,今日此行屬於行前踏查,其實這條路線本會嚮導組已經走過多次,只是擔心這次88水災會傷到路線,加上棲蘭池山溝登山口翻過山頭到棲蘭池的路線比較不夠明確,所以刻意再去一趟,把路線整理一番,好讓參加的山友能充分享受到一日造訪棲蘭池的輕鬆行程。
踏查的結果,發現路線出乎意料之外的好,一點都沒受到影響,整個行程輕鬆愉快,所需時間也比預期要短(來回實走只需8小時左右),簡述如下:
明池停車場--巴博庫魯山登山口 60分(林道)
巴博庫魯山登山口--棲蘭池山溝登山口 120分(林道)
棲蘭池山溝登山口—棲蘭池 60分(山路)
踏查當天的棲蘭池,除了規律的蛙鳴聲之外,寧靜到了極點,水中倒影與環山爭艷,池邊草地乾淨優美有如仙境,我等5人在此享受天賜的大自然之美,綴飲「煙松咖啡」與「黑龍茶」,想我等數人結伴登山多年,從未有此享受。
今日的成果如下:
1. 棲蘭池山溝登山口翻過山頭下到棲蘭池原本凌亂的路線,我們已經強力疏通,大量的朝陽路條,必能順利引導山友走最合理且舒適的路線,其實那也就是路線開發者桃園縣長青登山協會的林蒼淯山友的最初路線,林兄實在厲害。(有一處叉路布條也不少,也可以下棲蘭池,但比較難走且困難度較高,我們建議的路線較好走,山友只要跟著朝陽路條就可以了)
2. 在鞍部要90度右轉下切棲蘭池的叉路,我們綁了明顯的布條,但直走箭竹路仍有一條明顯的路徑,我們已經是走過,證明這條山徑可以快速接上巴棲路線抵達棲蘭山,來回約30分鐘。
行程記錄:
0400基隆出發,走雪山隧道經宜蘭往中橫明池。
0615明池停車場,整裝。
0635出發,從木屋區往上走至木柵處林道口,開始走林道。
0730巴博庫魯山登山口,續行林道。
0930棲蘭池山溝登山口,開始上登,爬升約300公尺,效率極高。
1035棲蘭池(大休息1.5小時)。
1200出發,原路返,上升約80公尺。
1215抵稜線,往右探明顯的箭竹道路,諒可快速接上巴棲路線抵達棲蘭山。
1225接巴棲路線,先往左走到觀景處。
1230小山頭觀景處,巴博庫魯山與復興尖看來甚遠,回頭。
1240棲蘭山,無基點,距離棲蘭池已經很近,回頭。
1250返抵1215的稜線處,繼續往早上的來時路,此段下棲蘭池的路有點凌亂,我們選擇了最好走的路線,邊走邊整理,一直到山溝登山口,已經綁了密集的布條,方便後來的山友。
1330返抵山溝登山口,這條路線雖然不是很好走,但確實是單訪棲蘭池最快速也是最合理的路線,要特別感謝桃園縣長青登山協會的林蒼淯山友的開發。
1335出發往明池。
1615出木柵欄,取右走步道然後下木屋區。
1620底達明池停車場。
1640上車出發返基隆。

 

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「hide memorial summit」?出演者?勢60名???“無敵???”?「X」?披露
 X JAPAN???????、??????活躍??hide?追悼公演「hide memorial summit」?5月3日(土)、4日(日)?東京?味?素??????開催???。hide with Spread Beaver?10年???再結成???盛大?“祭?”????初日???、最終日???????同???????????熱?????繰????。 序盤??客??倒??DIR EN GREY?、hide?作詞?作曲?手掛??「MISCAST」????????、「dead tree」「朔?saku?」???鬼?迫??????????唱。?????京?、偉大?存在???hide?思??????????何度?天?仰??。 ????熱??高??中、??際大?????浴????、hide?親交?深?、???再?限定結成????LUNA SEA。?????RYUICHI?「飛???????!」?煽?、「Dejavu」「SLAVE」???激??????????立????連?。??、「最大限?感謝??????????…」?、???hide?RYUICHI????????「SCANNER」?演奏。?????力?見????。 ?客??手?「X」????、??1組?待?望?????、拳?上??YOSHIKI?先頭?X JAPAN???????????集結。TOSHI?「????、思??????!」???挑??沸?立??客???????1曲目?「Rusty Nail」?一??引?上?、「SCARS」「Silent Jealousy」????掛??。???、生前?hide????????、??????交流??子?????????映像?映?出???後、「Without You」「紅」?披露???????後???。 ???、鳴?止????????????X JAPAN?再?登場。YOSHIKI?「????????一?決????????」?、8月2日(土)?台??「台北????????????」??3万人規模?公演?行?????表?、「HIDE?一緒?連??????」?????誓??。 ???、LUNA SEA?3日?登場??T.M.Revolution?出演?????????、???最強?????勢60名????「無敵???」?誕生。X JAPAN?代表??名曲「X」?、YOSHIKI????、LUNA SEA?真矢????、TOSHI、RYUICHI、西川貴教????????現???、?客?一体????“X????”?繰?返?、?史的?豪華共演?熱狂??。???、????X JAPAN???????????人形?登場。HIDE?中心???X JAPAN“5体”?????????、2日間?計約14時間?追悼公演?幕?閉??。 

 

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你喜歡貓ㄇ~@^_^@~
可愛吧~~@^_^@~




引用:可愛甜蜜幸福的家非常感謝~



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2號3號浪順風小...白沙灣
近日浪況只能說...優優優..這不是可樂廣告...
是我們今日學員...
上玩衝浪課程..還可好好坐在店裡欣賞夕陽
今日浪況中間平均肩膀適合初學者...
這禮拜仁傑狂下浪到累爆....
走步也越來越優
石頭邊浪高約腰到胸口
每一道都到岸邊`
就兩人...不用搶
阿彭這幾天也都不放過ㄟ...
女朋友也要照顧伊下啦...
歪爆也很正常啦...不過在石頭邊一定要小心歐
傍晚浪型還不錯歐
今日夕陽很特別...跟大家分享一下啦...

 

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中秋節快樂囉!
明天是中秋節
偏偏有颱風來攪局
不過還是要有個愉快心情
等等,,,
就要去烤肉囉!
就算下雨也難不倒我的
嘿嘿!!!!


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學佛問答:房間裡面可不可以放佛像?
【問】房間裡面可不可以放佛像?【答】標準是不可以。不過你放佛像的地方,要睡覺時有把佛像遮蓋起來,就沒有關係。如果你沒辦法遮蓋怎麼辦呢?佛像若放在我們頭部這邊也沒關係,但是身上如果沒有穿整齊,甚至沒有穿衣服的時候,不要在佛像面前走來走去,這樣對佛像不恭敬,對我們將來的果報也不好。像出家人有些只有一間房間,他也在房間拜佛,佛像貼在牆壁,要睡覺時就用一塊布蓋起來,要拜佛就把它拉開。像日本人做那個佛龕,打開就開始念,結束把它蓋起來,因為日本人房子更小。------海濤法師


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韓國...滑雪..
只有在韓國才可以如此在雪地裡打滾
韓國的泡菜烤肉一直是我喜歡的口味
在韓國滑雪價格也蠻便宜的
滑雪度假村裡睡在炕的地板
有時間還可以去度假村的便利上店買個菜親自下廚
房間內都有設備
喝個韓國燒酒
看看外面的雪景
那總感覺是總享受可遇而不可求
人生若真能在雪白的雪地躺著
讓白藹藹的雪花打著臉龐
活著真的夠有意思囉?
雪  獄  山
龍平渡假村滑雪場

 

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車程休閒社區
以前常經過卻未曾進入的村落,這次因下雨順道一遊讓我有驚喜的感覺.
村落小而美,以木業為主軸,車程火車站現與集集火車站串聯,遊客必遊之景點
大觀發電廠
明潭發電廠
車程小鎮
車程火車站
火車到站
遊客中心簡介
明潭發電廠辦公室
展覽館內倩影
木業展覽館門票30元/人,贈送精美手工香皂一塊
車程老街
特色水溝蓋
木製火車便當盒

 

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1000227 郡大山單攻
郡大山標高3263公尺,二等三角點,是玉山國家公園最北邊的山峰,是玉山山脈,八通關山分稜的支稜峰,山頂長滿淺竹,坡度和緩,稜脊寬廣,東側是緩坡,西側則較陡峭,登頂不難。郡大山上的視野很好,風景很棒,可看到玉山群峰、南三段、秀姑巒山、馬博拉斯山等等...
攀登山岳(百岳一座)
郡 大 山 H 3263公尺 二等三角點1694號 百岳No.58
活動日期:100年02月27日(星期日)
想了好久的郡大山單攻,終於在228的三天的連假能成行,造極登山隊的兩家人分別從桃園與台南出發,相約在望鄉的民宿碰面.
郡大檢查站看玉山
早上六點,接駁車的準時到民宿接我們一行8人,還好是福斯T4不是得利卡.不然得把BMW M5開上坐車比爬山累的32K郡大林道.約六點半來到郡大林道口,下車休息並點名,聽大林道口的條北北說昨天有一百多人上郡大山.
8點到達郡大檢查站,已經坐了一個半小時的碰碰車.司機下車去登記,我們也順便伸展一下筋骨與方便一下.
郡大檢查站山櫻花開得好燦爛
車子於九點到32k郡大山登山口

 

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看見努力的張芯瑜 小小瑜
距離第一張專輯『鬧鬧』已經將近兩年的時間,小小瑜除了繼續在各大偶像劇擔綱演出之外,她也思索著自己還可以為唱片事業努力甚麼?唱片公司的企劃跟宣傳也不想再讓小小瑜跟上一張『鬧鬧』一樣,只是個可愛的洋娃娃,希望她可以做些突破!於是經紀公司跟唱片公司開出幾項條件:減肥/練水上芭蕾/跳舞,如果都達成了,才開始進行發片計畫!我還可以做甚麼?
金牛座的小小瑜說:『我受不了一成不變!』
於是小小瑜開始了自我大改造跟黃金傳奇的日子!自我戰況分析:a.就個性,膽大心不細,卻糊塗可愛,讓人覺得很真!b.就唱歌,或許不夠有技巧,但絕對不輕聲細語,因為要全世界聽到我的聲音,然後愛上我!c.就身材,不夠纖細,但卻是貨真價實的『黃金』比例,因為勤練泳技,所以骨架確實比一般女生還大,  但也因此獲得七面全國金牌,其中四項打破全國紀錄,這樣的身材才是真的細金ㄟ金牌打造出來的黃金比例!
歌曲介紹: 
★接吻魚:講中文.講法文,講世界各國國家的語言也一樣,{人生}的發音都好好聽。小小瑜一一克服所有的挑戰,為了造就自己的黃金瑜傳奇!史上最多內容的MV,史上最多磨難的音樂路途,punking/排舞/芭蕾/游泳動作/爵士/手語,人生更要起而行,預告瑜水之歡的夏天來臨了!

★911:誰規定要瘦瘦的?!因為有你們,我的心跟腦袋要一直一直胖嘟嘟的!女為悅己者容,小小瑜攏是為著自己,沒有一個人能夠贏得所有人的喜歡,所以重要的是:我想要成為怎樣的一個人!因為有了你們的愛與鼓勵,小小瑜才可以更勇往直前,不怕苦不怕難!

★青蘋果:被觸摸,很多很多次,還是會興奮,這叫赤子之心!你在追求的是什麼?我缺少的又是甚麼?現在,聰明的小小瑜要告訴每個在愛情失去自己的你們,該是找回自己的時候了!別怕輸,永遠相信自己可以做得到!

★你以為:有誰可以知道明天呢?有的話我想跟她做朋友。沒有人可以預知明天會發生甚麼事情,但唯一知道的是:我一定不會留在原地,往明天前進!為了讓自己更美,她用盡各種減肥方法去達成別人眼中的她,最後她發現只有先愛自己才會得到別人疼愛;為了讓自己有突破,她前往學習水上芭蕾,最後她發現夢想的成功需要的是Team-Work;為了讓自己沒有偷懶的藉口,所以她必須變成更好的人!!!★場景一:舞蹈教室,2007年暑假對於一個從沒接觸過舞蹈的歌手,除了要記好舞步之外,還要邊跳邊唱更是一大挑戰;而且不只是練習一首歌的舞蹈,而是同時進行兩首歌的肢體訓練!喔罵尬!(小小瑜三條線)! 不過從練習以來,小小瑜總是比企劃跟舞蹈老師提前到教室熱身,從同手同腳記不住腳步跟手勢,到後來自己發展出「接吻魚」的可愛魚手勢以及回家後看著錄影畫面繼續練習到可以ㄉ一ㄤ老師們舞蹈不整齊的地方,這不過是練習兩個月的時間;所以企劃又再加上:希望小小瑜可以穿高跟鞋跳舞!!!
小小瑜一開始覺得不可能,確實跳起來也確實頻頻”撲街”,第一個不可能的任務會成功嗎?
★場景二:新竹中華大學,2007年十月新竹中華大學擁有台灣唯一的水上芭蕾社團,雖然不是正宗的水上芭蕾,可是結合特技跟翻滾等技巧的表演方法早已經聞名遐邇,所以當問到有甚麼特別的宣傳可以結合小小瑜的專長,企劃提出水上芭蕾概念馬上就被唱片公跟經紀公司接受! 從去年開始全世界因為反聖?現象所以冬天比以往更冷,當企劃帶著小小瑜來到新竹中華大學,氣溫已經低於十五度,雖然是室內游泳池,但是小小瑜一下水就先以速度快又優美的蝶式征服了中華大學的同學們;雖然憋氣跟水中倒立最基本的水上芭蕾練習,一開始還難不倒她,不過這只是第一個月的基本練習!
第二個月進入一層高塔挺舉後翻滾入水以及三層高塔站立,這時候小小瑜除了面對因為站不住老是摔落水面,還有個從小到大的恐懼:『懼高』,連一層人塔的時候她雙腿都因為怕高抖到都站不起來,甚至跟企劃大哭:我不要練了,第二個不可能的任務會成功嗎?
★場景三:某SPA中心,2007年一整年沒有一個女人覺得自己是瘦的,雖然名模過瘦暴斃在去年引發了許多效應,可是為了讓自己上鏡頭更完美,小小瑜每天不碰澱粉類,甚至只靠水分過活;最猛的是她還加上每天運動跟推脂,想要讓自己的體態在發片前成為真正的『天使臉孔.魔鬼身材』!
一個人有沒有決心就看她真的可以忍受住美食的誘惑就知道了!當企劃跟宣傳在會議中定了麥當勞大快朵頤,小小瑜只有點了一杯不加糖的黑咖啡;當舞蹈老師跟企劃因為跳完舞相約去吃麻辣火鍋的時候,小小瑜馬上就拒絕邀約,拿出水果吃;當練舞時候,穿著運動短秀跟運動褲露出手臂跟腿是一片一片還沒散去的淤青,看起來很像家暴的時候,這些咬著牙的痛,能讓她完成第三個不可能的任務嗎?
你想成為怎樣的人呢?沒有人是完美的,所以我們活著才有意義......
努力發光發熱 加油吧!小小瑜!

 

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101歲人瑞養生法
希望你也能活到102歲 一個人活到101歲,又沒病痛,牙齒全口真牙,不戴眼鏡能讀報紙,一定有其養生之道,終於在2010.8.4 有幸與人瑞崔介忱 先生(101歲)見面,請教他的長壽健康法: 飯勿吃太飽,覺要睡得好,運動每天做,營養不可少, 盡量找快樂, 切莫尋煩惱 ,赤子心常在, 百年也不老, 不作虧心事, 人格比天高, 為人不貪墨, 子孫也逍遙。 崔介忱小檔案:出生:民國前1年12月出生。經歷:警政署人事處退休。子女:2子1女。居住:與太太(96歲)、孫女(40多歲)同住。
睡眠:晚間9點入睡,清晨4點起床。健康狀況: 沒有病痛,雙腿分開近180度,彎腰向前,頭輕鬆碰到地面,腳拿起來掛在脖子上,身體如幼兒般超軟,體力超好,可伏地挺身108下。外表: 穿著整齊(穿西裝結領帶),身體挺拔,沒帶眼鏡,沒有假牙,聽力正常,聲音宏亮,頭腦清楚,態度謙虛,看起來像80歲。自述: 人類的正常年齡應是20~25的5~7倍,也就是125歲到175歲。健康長壽的秘訣就是「營養夠、睡眠夠、運動夠、心情愉快」。66歲退休前如一般人,也有疾病與老化現象,退休後即開始每天不間斷的運動,晨起先開窗戶,讓氣流通,接著在長床上做「床上保健功夫」,這套養生功是民國22年從軍到東北時,清涼寺的光明法師所傳授,他每天勤練,退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒。退休到現在沒有去過醫院,用過健保卡。 崔老養生之道:
1. 長壽之道第一是開心樂觀,不計較的態度。  第二是生活規律,順天地, 第三是多運動,累了也要動。2. 每日練床上保健功二十式(胎息、梳頭、揉眼、擺臀、搓耳根…等廿個動作)。3. 龜息法是呼吸細、長、勻、自然、有恆,來完全放鬆,產生自我修護力。4. 早餐一定吃,豆漿、稀飯什麼都可,不奢侈。5. 早餐飯後在住家附近的大安森林公園散步。6. 走得到的地方 一定徒步。7. 飲食以多蔬果為主,什麼都吃,不挑食。8. 少吃肉類、油炸、冰冷、重辣、重鹹的食物。9. 不吃甜的食物。10. 不迷信有機產品,買一般市場蔬菜,先泡水20分鐘,再沖洗、烹調。11. 不吃鮑魚、魚翅等高貴品,粗茶淡飯。12. 晚上7:00後除喝水,什麼都不吃。13. 不抽煙、不喝酒,不吃檳榔。14. 健腦保健法一;十指由前額往後腦梳頭108次。15. 健腦保健法二;雙手分別置於前額及後腦,左右橫搓108次。16. 健腦保健法三;打麻將,不過堅持只打八圈,而且絕對不熬夜。17. 牙齒保健法一:上大號時,專心的咬牙切齒,這樣牙齒不會退化的。18. 牙齒保健法二: 不用牙膏,只用牙刷沾鹽來刷牙。19. 眼睛保健法一:拇指尖壓按眼內角睛明穴108次。20. 眼睛保健法二:中、無名指置眼眶上,由內向外磨擦108次。21. 眼睛保健法三:鹽乾刷牙時所流出口水來擦拭眼球。22. 聽力保健法一;食指中指夾住耳朵上下搓揉108次。23. 聽力保健法二;中指在耳前中上部位搓揉108次。24. 聽力保健法三;雙手搓揉整個耳朵36次。25. 胃腸保健法一;雙手中間三指放在肚臍上,順時鐘轉81圈。26. 膀胱保健法一;雙手重疊放在肚臍下,搓揉108次。27. 腰痛保健法一;躺下,雙腿向腹部伸回再踢出108次。28. 痔瘡保健法一;躺下,雙腿腳尖向身體板,同時縮肛10次。29. 腿力保健法一;躺下,右腳腳尖向身體板,同時整腿直不彎上提36次。30. 肩膀保健法一;兩手交叉握住,由腹部往頭上舉36次。31. 臂腰保健法一;胡伏地挺身36次。32. 疾病自癒保健;盤腿靜坐深呼吸36次。(舌抵上顎肉,鼻吸口吐) 讓我們一起努力吧!



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鐵皮面積740坪 共900坪
備有動力電 警衛室 消防設施 貨梯
獨立廠房 租金便宜9.5萬

 

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期待....
期待6月6日的到來............
每次進到自己的格裡....
聽到Qeen的歌...........
不由的一股熱血...........
再2天............
這兩天公司不忙,但很煩..........
回到家,真的不知要幹嘛,才能忘掉一天的煩...............
讓我們一起ROCK吧.................
Let the final champion goes to Celtics ....

 

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東吳日記 - 旅遊篇
(1) passpost 護照
(2) visa 簽證
(3) airline 航空公司
(4) travel agency 旅行社
(5) book a flight 訂機位
(6) plant ticket 機票
(7) one way ticket 單程票
(8) round trip ticket 來回票
(9) boarding pass 登機證
(10) boarding time 登機時間
(11) boarding gate 登機門
(12) any luggage/baggage to check-in? 有行李要寄嗎?
(13) Two pieces of luggage/baggage (行李複數表示方式)
(14) currency exchange 外幣兌換
(15) first class 頭等艙
(16) business class 商務艙
(17) economy class 經濟艙 (=coach 美式用法)
(18) jet lag 因搭機所造成之不舒服症狀統稱
(19) flight attendant 空服人員統稱(20) What day
is today? Saturday (回答星期幾)(21) What date
is today? Sept 27 (回答幾月幾號,唸法則是唸序數twenty-seventh)
(22) used to + V (過去習慣)
(23) be used to + Ving (現在習慣)
I used to go jogging after work, but I am used to walking a dog after work.
(24) baggage claim 領行李處
- 未完待續 -
      


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相隨心生,境由心轉
佛說:【依報隨著正報轉】。相貌、身體是屬於依報,所以也會隨著我們的心念而轉。但是,我們必須明白,美醜的因素不是取決於貌相的本身,而是決定於內心深處那一念心的美與醜。一個心地善良,懂得處處關懷、幫助他人的人,從他的內心深處就能散發出一種慈愛、和祥的光輝,而這種光輝能讓人感到溫暖,而使人樂於接近他,並為人所愛戴。否則的話,即使擁有再美麗的臉蛋、魔鬼的身材,而做的卻是人面獸心的事,那也不過是披著人皮的畜牲,算不上是人!
相隨心生,不是說貌相會由醜陋而變得美麗、端莊。若面相可從醜小鴨搖身一變成了白天鵝,那不成了天方夜譚,神話故事了嗎?相由心生是說,一個人的氣質以及內在的涵養可以改變人的特質,讓人感覺到有深度,且變得和藹可親、平易近人,有一份特殊的攝受力在。而這種攝受力能令人感到有一種無可抗拒的真誠與喜悅。而那種歡喜不是表面膚淺的相好帶給人的感受所能比擬的。
「相」是生滅的,青春也會老去,隨著年歲的增長而逐漸地凋謝,最後也會變得老態龍鍾、頭童齒豁。唯有誠摯、慈愛的心,才能令人敬愛,讓人難以忘懷,歷久而彌堅。儒家說:【讀書在於變化氣質】。氣質好的人,不見得長的多?美麗、挺拔,但是卻能由他的身上散發出一種氣息而能震懾大眾,為人仰慕,樂於親近,從他學習。所以美講求的是內在的氣質,而不是外在的形象。一個沒有內在而僅有外表的美,是經不起時間的考驗與摧殘,最後還是不免凋謝,那只是短暫的表像而已。
真正的「相」好是源自於內在的慈悲、一顆善良的心,那才是永不凋謝,永遠令人難以忘懷和敬愛的。這種的相好是【誠於中,形於外】的,是從修身養性、斷惡修善之中慢慢累積培養出來的特質,這種相好才是真的彌足珍貴。
人的相貌隨著我們這一念「心」的善惡、美醜在改變,就如同一個人審美的觀念也隨著外在的緣在改變而有所不同一樣。譬如說,有的人喜歡花,而有的人卻討厭花,甚至對她敏感;有的人很珍惜,但有的人卻無所謂,這也是形相隨著人的心念在改變。有的人雖然不認識,看起來卻很有親切感,有一種想要去接近他的那份衝動,想與他做朋友;但有的人,雖然衣冠楚楚,人模人樣,可是卻令人討厭。這不也是相隨心念轉嗎?
有緣者,看起來就喜歡,就想多親近;若無緣,即便對方極力地示好,還是不喜歡,對他的一舉一動就是看不順眼。所以說,【相由心生,境由心轉】。境緣的好壞、美醜、欣厭其實都在我們自己的一念心性之間而已!
修學的目的在於修因證果,唯有修因證果後才能在差別中過著平等的生活。「差別」指的是「相」上有差別,但在性體上、理體上是「空無」的,沒有差別,且在受用上也沒有差別。
換言之,一個開悟的人,知道一切法平等,是沒有分別的。例如,世間的行業,每一種行業都是平等的,沒有職業上所謂的高低、貴賤的分別。職業之所以有分別,是人的因素。那是因為人有「情」執上的差異,而非職業本身有別。任何職業都是服務社會,以付出自己的體力而獲取一些代價而已,因此哪有什麼高低、貴賤之分?一切的分別只因人心不平等的緣故。
覺悟的人,無論從事哪一行業都自在快樂,沒有掛礙,不會因為當了總統、做了大官、或是經營大的企業就覺得很了不起,不可一世;或者身為一個市井小民,幹一些體力上的粗活,收入低微就覺得很丟人,矮人一截,甚至抬不起頭來。這些都是凡夫個人的淺見,一種不成熟的看法與知見。
職業是平等,沒有高下的區別。社會是多元化的結構,有各種不同的需求,當然相對地也會有不同的行業應運而生;有了不同的行業就需要有不同的人才來配合、適應。如此各盡其職,各展所長,社會分工才能和諧,才不會失序錯亂。一個社會或國家其領導階層固然重要,他們能夠帶領人民、或這個社會、國家邁向安居樂業、國泰民安;但若沒有其他階層、社會中堅分子的協助與分工,則上位者的政策、任務或目標如何能夠達成?人畢竟是群居的動物,必須分工合作,各司其職,若沒有基層分子的苦幹與實幹,如何能落實貫徹上位者的理想與遠景?
我們試想,若只有將帥而沒有兵卒如何能行軍作戰、保衛國家人民?人人若只想當老闆、總經理,沒有基層的員工,公司的業務又如何推動?又如一個美麗的大都市,若沒有打掃街道的清道夫或基層的環保工作人員每天辛苦的清理環境,幫助運送垃圾、廚餘、廢棄物等,則市容就汙穢不堪,甚至臭氣沖天。再則若沒有基層的員警幫忙指揮交通,則市區的街道交通必定打結,亂成一團,因而寸步難行。所以,職業是不分高低貴賤。對一個社會、國家來說,任何行業、工作都平等重要,都在扮演社會進步「推手」的角色,不容有分別的歧視。職業之所以有分別的歧視,主要是因為人心不清淨、不平等所導致的結果。那是個人自己的問題,不是外在境緣上的差異,這就是所謂的【境由心生】。明白人,做任何事都自在無礙,因為他瞭解所作的都是在為人群服務,無非是盡自己為人應做的本分而已,有什麼高低、尊卑之分呢!
如何才能達到這種境界,使現前的生活變得自在、快樂,而沒有憂愁與煩惱呢?這必須得力於多聽經聞法,以開啟自己的智慧之門。今天我們之所以有煩惱、有分別、有執著,其緣由都是【迷於事、昧於理】的關係,對於諸法實相的事理不明白之故,所以才會起惑造業,因而有了生死上種種的苦惱。這完全是現前這一念心「迷」失了自性,所產生的障礙。
佛經上開導、教化我們迷障有三大類:現行、種子與習氣。
一、  現行:即是眼前的境界相。我們六根接觸六塵境界所產生的種種現象。以「身」來說,我們不明白這些事相真相的來龍去脈,所以在順逆、善惡的境緣中生出種種的分別、煩惱。如在順境中有了貪愛,一昧地就想佔有、取得,所以無所不用其極,因而造作了許多罪業;相對地,在逆境當中,不免生起嗔恚、嫉妒與障礙的心,於是與人相處時就有了愛惡情仇、是非人我的念頭。因為有了這些取捨得失的心,所以導致煩惱不斷,以致在境緣上經不起外在環境的誘惑,於是引發了內心的貪嗔癡慢的種子而起了現行,所謂「內神通外鬼」。
二、種子:指的是【阿賴耶識】所含藏的善惡的種子。種子是「因」,遇「緣」就起現行,能障礙菩提大業。
三、  習氣:習氣是與生俱來的業障,這種障聞薰成種,很難盡除。就像裝過酒的?子。雖然酒倒光了,且洗刷得乾乾淨淨,但是酒味還在,無法盡除,需假以時日,慢慢地消除。
一般來說,現行的煩惱,若有禪定、忍辱的功夫就能克服,但斷習氣一定要開智慧才行。我們瞭解生活在現今工商業極度開發與競爭的社會下,幾乎沒有自己生活的空間,彼此接觸頻繁、競爭過於激烈,壓力很大。然而生活的空間,往往是須藉清理挪減而留出來的;就如同心靈的空間,需經思考開悟而擴展的。打橋牌時要把我們手中所握有的這副牌,不論好壞,都要把它打到淋漓盡致。人生也是如此,重要的不是發生了什?事,而是在於我們處理它的方法和態度,假如我們轉身面向陽光,就不可能陷身在陰影裏。當我們拿花送給別人時,首先聞到花香的是我們自己;當我們抓起泥巴拋向別人的時侯,首先弄髒手的也是我們自己。 一句溫暖的話,就像往別人的身上灑香水,自己也會沾到兩.三滴。因此,我們修行,時時刻刻要心存好念、口說好話、身行好事,這才是持戒佈施、惜緣種福。我們不要在人我是非中彼此磨擦,有些不經意的話秤起來雖然不重,但稍一不慎,便會重重地壓到別人心上,俗話說:【利刃割體痕易合,惡語傷人很難平】,所以,說話必須善巧。
同時,修行人心量要大,要有智慧,也要訓練自己,不要輕易被別人的話擲傷。隨時善護自己的身口意三業,就能心得清淨遠離煩惱,而自在快樂了。今天我們有這個殊緣遇到淨土念佛法門,而淨土念佛法門它是伏煩惱、斷習氣最有效的法門。只要一句佛號念到底,心裏沒有其他的念頭,萬緣放下,一心專念。任何念頭起來時,還是繼續不斷地持誦,不去理會,若真能做到天塌下來也不管,如此念佛才算老實。時日一久,功夫自然得力,心才能清淨,所以古德講打得念頭死,許汝法身佛。
 


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馴龍高手
馴龍高手
How to Train Your Dragon 曾經製作全球賣座的《史瑞克》三部曲、《馬達加斯加》系列電影以及《功夫熊貓》的夢工廠動畫公司即將推出全新力作《馴龍高手》,這部冒險喜劇動畫片的故事背景設定在充滿了雄壯威武的維京人以及噴火巨龍的神秘世界,改編自葛蕾熙達柯維爾的著名童書《如何馴服你的龍》。故事的主人翁是一個叫小嗝嗝(英文版配音明星傑巴魯契;中文版配音明星陳漢典)維京少年,他住在博克島,對抗巨龍是家常便飯的事。這個少年的思想很前進,他另類的幽默感也不能討好他的村落的村民和大家長…正好也是小嗝嗝的老爸大塊頭史圖依克(傑瑞德巴特勒)。當小嗝嗝被迫和其他的維京青少年─亞絲翠(英文版配音明星艾美莉佳法瑞拉;中文版配音明星郭采潔)、鼻涕粗(裘納希爾)、魚腳司(克里斯多福米茲布拉斯),以及雙胞胎暴芙那特(克莉絲汀薇格)和悍夫那特(T.J.米勒)─參加屠龍訓練營,他就覺得這是他證明自己是個馴龍高手的好機會。但是當他遇到並結交了一隻受傷的龍,他的人生就完全改變,而原本是小嗝嗝證明自己的機會,卻成為改變整個部落的未來的機會。片中另外一個重要角色是戈伯(克雷格佛格森),他是村落的鐵匠和馴龍訓練營教官,只有他看出小嗝嗝的的潛力。
http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=3378


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漫畫或電玩遊戲改編的電影
說起了電影的創作靈感,有許許多多的編劇家都想破了頭,想製作令人難忘的電影作品..但也有些好劇本存在於漫畫或者電玩游戲中,等著電影制作人去提案且製作,此次文章篇幅選出了我認為由漫畫或電玩游戲製作的好電影..也歡迎觀影人提供此類電影資訊
預言(2004)
源起漫畫:恐怖新聞-秦次朗
死魂曲(2003)
源起電玩遊戲:死魂曲
大逃殺(2000)
源起漫畫:生存遊戲-田口雅之
天咒(2003)
源起漫畫:末日-望月峰太郎
殺戮都市(2010)
源起漫畫:殺戮都市-奧浩哉
死亡筆記本1.2 (2005、2006)
源起漫畫:死亡筆記本
彼岸島(2009)
源起漫畫:彼岸島-松本光司
阿修羅(1990)
源起漫畫:孔雀王-萩野真
妖獸都市(1992)
源起漫畫:妖獸都市
漩渦(2000)
源起漫畫:漩渦-伊藤潤二
惡靈古堡(2002)
源起遊戲:惡靈古堡
哭泣殺神(1998)
源起漫畫:淚眼煞星-池上遼一

 

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